깊은 산속 옹달샘

틱낫한스님 의 (참기름 가글) 치유요법 btn 불교방송 틱낫한스님의 강연 바른행위의 수행 2부 중에서 치유에 관한 내용을 올려봅니다.^*^ 저는 여러분과 함께 치유의 수행 한 가지를 나누고 싶습니다. 그것은 '오일 뿔링' 이라고 불리는 것입니다. 한자로 이런 말이 있습니다. 병은 ..

대소변원활.타박상.주부코(주독이올라 붉게된코) 꽃을 약재로쓴다. 꽃이피는대로 채취하여 햇볕에 말려서 쓴다. 어혈을 풀어주고 피를 식혀주며 이뇨작용과 통경작용을 한다. 월경불순.무월경증.월경이멈추지 않는증세.산후출혈.대하증에 적용한다. 그밖에 대소변을 보지&#478..

*세끼는 먹되,과식하지 말것 과식하는 사람은 암에 걸릴 확률도 높다고 한다. 암(癌)이라는 한자가 본래 "입이 세 개가 되도록 산처럼 많이먹어 생긴 병" 이라고 한다. 과식하는 사람은 활성산소가 혈액 속에 급증하게 되어 동맥경화가 일어나고 빨리 늙는다. 게다가 과식을 하면 ..

1.두부 2모를 굵게 썰은 다음, 소금 1접시를 골고루 뿌리고, 자루에 넣어 진득이 눌러 물이 다 빠지게 한 다음, 베주머니에 넣고 봉한다. 2. 이것을 고추장이나 간장독 깊숙이 묻어 두었다가 7~8개월후 숙성되면 한술씩 떠다가 참기름과 섞어 잘 저으면 빛은 흐리지만 버터크림과 같..

1. 동치미 무우를 물에 우려 짠맛을 뺀다. 2. 그늘에서 3~4일을 말린후 된장에 넣었다가 몇달후 간이 들거든, 된장을 깨끗이 씻고,채쳐서 무친다. *봄이 되어 동치미가 맛을 잃으면 버리기도 아깝고 그럴때 이걸 썰어 말려서(꺼들꺼들하게 말려서 밀폐냉동해 두고) 된장 끊일때 넣어 ..

1.넉넉한 물에 넣고 손가락으로 눌러가면서 먼지를 씻는다. 2.물을 다시 갈고 30분이상 담가 두었다가 물기를 짜서 솥에 찢어 넣고,오랫동안 푹 고운다. 3. 끊어 오르기 전에 불을 약하게 하고 저어 가면서 완전히 익힌뒤에 설탕을 조금 넣는다.(왜? 설탕을 조금 넣으면 우무가 풀어..

감식초는 푸른 감이나 익어 땅에 떨어진 감으로 할 수 있다. 특히 잘 익은 감을 따서 항아리(약품 처리가 되지 않은 무공해 항아리)에 담아 약간의 감식초 원액을 첨가하여 약 1년간 발효를 시켜야 한다. 5개월간 발효시킨 뒤 찌꺼기를 짜내 체로 거른 것을 깨끗한 항아리에 넣어 7..

산도라지 / 딱주 / 창출 / 칡 / 항각구 / 새삼 / 수세미 / 취 / 매실 / 또 또 또......효소. 효소들을 담고 다시...질경이 효소를 담으려고 질경이를 캐는데 더운날씨에 보통 힘든일이 ...암튼 ~무쟈게 힘들었뜸.. 씻는중.. 물기 빼는중... 질경이 효소를 담으려고 하루의 해를 하례하여 .... ..

산야초 발효효소에서 설탕의 변화 효소는 누구나 잘알듯이 설탕이 과당으로 변화됨과동시에 살아있는 효모균을 우리가 먹는다는건 잘알고 있읍니다 일반 설탕을 많이 섭취하여 뼈속의 칼슘이 과하게취한 당분을 소화시키기 위하여 빠져 나가는데 효소는 그런 과정을 거칠필요..

초보자의 백초효소 만드는 법 100가지 이상의 산야초로 효소를 만든 것을 백초효소라 하는데, 효소재료는 무척 많이 있습니다. 채취하기 전에 산야초의 효능과 유독성 여부를 알아보고 깨끗한 곳에서 채취하여, 유리병이나 pet병에 수분이 많은 열매와 산야초를 따로 담아서 맛과 ..