[스크랩] 상황버섯을 먹으면서 주의 할점 여러분들 상황버섯을 드셔 보셨지요 그런데 상황버섯은 좋은 반면 않좋은것두 있다네요 일단 좋은것은 여러분들도 아시겠지만 항암효과에는 그만이죠 그런데 이것을 6개월이상 복용시에는 간에 무리가 간데나요 참 고민이죠 이럴때는 6개월 먹고 1개월 띄워주는 센스가 필요한.. 건강/잘먹고 잘사는 법 2011.11.19
된장,청국장 만드는 법 .된장이 짜면, 된장을 건져 치대지 말고 항아리에 넣고, 소금을 좀 뿌린후, 막걸리를 붓는다. .간장이 짤 때 찹쌀죽을 푹 되지 않게 고아서, 뜨겁거나 식히거나 관계없이 간과 양을 조절하여 찬바람 불때(10월20일쯤)붓는다. .된장이 짜면, 팥껍질을 벗긴후, 푹 죽처럼 되직하게 고아 .. 건강/잘먹고 잘사는 법 2011.11.19
[스크랩] 겨우살이 약재에 대하여 겨우살이는 나무 줄기 위에 사는 착생식물로 참나무, 팽나무, 뽕나무, 떡갈나무, 자작나무, 버드나무, 오리나무, 밤나무 등의 여러 나무 줄기에 뿌리를 박아 물을 흡수하며 살아간다. 그러나 겨우살이는 엽록소를 갖고 있어 자체에서 탄소동화작용을 하여 영양분을 .. 건강/잘먹고 잘사는 법 2011.11.17
[스크랩] 지치 지치의 효능 지치는 지초(芝草), 자초(紫草), 지혈(芝血), 자근(紫根) 등으로 부르는 여러해살이 풀로 뿌리가 보랏빛이 나므로 자초라는 이름이 붙었다.보랏빛 뿌리가 땅 속을 파고 들면서 자라는데, 야생지치는 나사모양으로 한두 번 뒤틀리면서 자라고 재배하는 것은 바로 자란다.. 건강/잘먹고 잘사는 법 2011.11.17
[스크랩] 암에 좋은 항암작용 토종약초 암에 좋은 항암작용 토종약초 갈잎키나무. 가시오갈피 , 가막사리.. 가래나무. 가지. 가위톱풀. 갈시취. 갈퀴덩굴. 감국. 개발나물. 감초. 강활. 강황. 개느삼. 개다래. 개미취. 개별꽃. 개여뀌. 갯버들. 겨우살이. 겨자. 계수나무. 고들빼기. 고려엉겅퀴. 고마리. 고본. 고삼. 고수. 고.. 건강/잘먹고 잘사는 법 2011.11.11