깊은 산속 옹달샘

불안장애란 무엇인가? Ⅰ. 서론 - 불안에 대한 이해 인간은 누구나 불안을 경험한다. 문제는 불안정도의 차이일 뿐이다. 불안은 임박한 위험에 대한 두려움을 말하는 것이다.두려운 감정은 마음속으로부터 일어나는 것으로 무의식에로 억압된, 의식 세계에서는 용납하기 곤란한 ..

http://cafe.daum.net/mindmove 고정관념 깨부수기 첫 번째 이야기 호기심이 많은 한 심리학자가 파격적인 이색광고를 냈다. "저와 결혼해 주실 지극히 평범한 여자분 급구. 천재만들기 실험용 아기를 낳아주실 여자분." 천재를 만드는 것은 좋지만 실험용 아기라는 말에 수근거리는 사람..

호감을 주는 성격 매력적인 성격이란 무엇일까? 한 마디로 표현하자면 ‘상대방을 자기편으로 끌어들이는’ 성격이라고 할 수 있겠다. ‘성격’이란 다른 사람과 구분되는 나만의 개성과 외적인 특징을 모두 모은 총합이다. 옷차림, 얼굴의 주름, 말투, 사고방식, 사고방식이 굳..

오늘은 딸아이가 닭강정을 해달라 하기에 만들어 주려고 닭을 두 마리나 사가지고 왔답니다 막상 시작하려 하니 매콤한 닭도리탕으로 바꾸자는 옆지기말에 그리하기로 결정을 하고 시작을 하였습니다 먼저 닭을 깨끗히 손질하여 닭이 익을정도로 삶아줍니다~ 팬에 마늘 진간장 ..

찹쌀가루로 만든 새알심을 넣어 끓인 미역찹쌀수제비! <미역찹쌀수제비> 미역에 풍부한 섬유질은 변비예방과 비만방지에 효과가 있고, 알긴산은 동맥경화와 당뇨예방에도 좋아요!! 맛도 좋고 몸에도 좋은 미역을 찹쌀수제비와 함께 즐겨요~ <재료> 쇠고기31g, 마른 미역3g,..

들에서 황금을 거둬 들이는 젊은 CEO! 우리 지역에서 자랑할 만한 한울 대표 염광연씨를 소개합니다...^^ 염광연씨는 젊은 나이에 서울에서 직장생활을 하다가 시골로 귀농하여 부모님과 함께 배추와 열무를 대량 재배하여 시래기와 우거지를 전국적으로 공급하고 있습니다. 지난..

담양 한과마을에 가서 우리의 전통 군것질거리였던 한과 만들기를 체험하고 왔답니다~ 요즘이야 주변에 먹거리 넘쳐나 유해음식 걸러 먹기가 더 어려운 현실이지요! 안전먹거리의 보증수표 우리 전통음식 '한과'! 간질거리는 가을볕에 단아한 자태를 뽐내며 들어 앉아있는 한과 ..

경칩도 지나가고 이제 봄입니다. 냉이가 벌써부터 유혹을 해도 무에 그리 바쁜지 차를 만들 시간을 내지 못하다가 그제야 차를 만들었습니다. 올해 첫 야생초 차가 되네요. 냉이는 철분함량이 많아 임신부, 여성에게 특히 좋다고 합니다. 냉이가 너무 예쁘게 나와 있지요? 이 냉이..

봄에 모종을 사러 갔다가 이제껏 보지 못한 모종이 보이길래 무엇이냐 물었더니 여주라 합니다. 여주라면 제주도 온난화연구소에서 자주 선뵈었던 것인데....... 호기심이 발동하여 얼른 데려 왔습니다. 심어 놓고는 바쁘다는 핑계로 잊고 있었는데....... 며칠 전 보물섬에 잠깐 들..

안녕하세요.. 썰매 이후로 조금 뜸했죠?? 저 태휘...그동안 초등학교예비소집일도 있고 바빴답니다... 이제 초등학교 들어가는 어엿한 학생이 되거든요. 아직도 유치원은 방학인지라 외갓집에서 생활하고 있는 저희 가족~ 엄마가 갑자기 마당에 사진찍으러 나가자고 하더라구여.. ..