[스크랩] 자기최면으로 열등감 없애는 자기암시 자기최면 자기최면으로 열등감 없애는 자기암시 자기최면 열등감과 빈곤콤플레스 어떻게 극복하나 열등감은 누구나가 가지고 있다. 놀랍게도 자기자신을 무가치하고 열등하다고 느끼는 사람이 많다. 이 감정은 상당한 핸디캡의 표현으로 누구나 이 감정을 가지고 있는데, 정도에 따라서 그것이 .. 건강/심리학 2012.03.29
[스크랩] 걱정하는 습관을 버리는 6가지 방법 걱정하는 습관을 버리는 6가지 방법 1.문제를 보는 시각을 바꾸라 문제를 두고 걱정부터 하는 것은 인간의 자연스런 감정이 아니라, ... 나쁜 습관에 불과하다. 걱정하는 습관을 버리기 위해서는 먼저,문제를 보는 시각을 바꿔야 한다.내게 생긴 문제들이 골칫거리가 아니라,해결점을 찾기.. 건강/심리학 2012.03.23
[스크랩] 자신의 부정적 생각을 이겨내는 방법 자신의 부정적 생각을 이겨내는 방법 일상속의 우리 생각은 긍정의 생각보다는 부정적인 생각들이 더 많이 떠 올릴지도 모릅니다. 엄청난 생각들속에서 일부는 긍정적이며, 일부는 부정적인 생각일텐데 하지만 불행히도 대다수는 화가 나고, 두렵고, 비관적이며, 걱정스런 생각 같은 부.. 건강/심리학 2012.03.23
[스크랩] 중년의 남자에게 애인이 생기면 중년의 남자에게 애인이 생기면 당신 나한테 애인이 생기면 어떻게 할래?” 0.05초만에 용수철같이 튀어나오는 아내의 대답. “배 나오고, 나이 들고, 돈 없는 당신같은 남자를 누가 좋아하기나 한대요?” 가랑비에 옷이 젖는다고 했다. 이렇게 반복적으로 되풀이 되는 날카로운 말의 비수.. 건강/심리학 2012.03.19
[스크랩] 지나간 일에 매달리지 말자 지나간 일에 매달려 잠 못 이루지 말고 잊을 것은 빨리 잊도록 해야 한다. 어떤 사람이 한 성자에게 "당신은 가진 것이라곤 없는데 어찌 그렇게도 밝게 살 수 있느냐"고 물었다. 그 때 그 성자는 대답하였다. "지나간 일에 슬퍼하지 않고, 아직 오지 않은 일에 근심하지 않는다. 오직 지금 .. 건강/심리학 2012.03.13
[스크랩] 당신은 어떤 꽃일까, 혈액형으로 알아본다 당신은 어떤 꽃일까, 혈액형으로 알아본다 A형 안개꽃 침착하고 얌전하며 정이 많고 집착이 심하며 한가지에 전념하는 A형은 완벽주의자다. 이런 A형은 희생적이고 서비스 의식이 강하다. 한편 주위 분위기를 중요시 하고 혼자 있기를 즐기며 자신의 속마음을 쉽게 보여주지 않는 A형은 .. 건강/심리학 2012.03.13
[스크랩] 정신분열증에 대하여... 정신분열증에 대하여... 인간에게는 다양한 정신질환이 있다. 그리고 그 중 가장 심각하고 치료가 어려우면서도 정상적인 눈으로는 믿기 힘든 것이 정신분열증(schizophrenia)이다. 정신분열증은 현실에 대한 왜곡된 지각, 비정상적인 정서체험, 사고·동기·행동의 총체적인 손상과 괴리 등.. 건강/심리학 2012.03.10