깊은 산속 옹달샘

출처 : 인산의학글쓴이 : 소주 원글보기메모 :

말벌술의 제조와 약효* 1.말벌의 생태와 활동 말벌은 지방에 따라 대추벌, 왕퉁이,호봉 등으로 불린다. 말벌의 종류에도 여러종이 있으나 장수말벌(이하 말벌)에 대해 알아본다. 말벌은 10월 하순경이 되면 수컷은 죽고 암컷만이 고목이나 동굴 등에서 월동을 하며 살아남는다. 날씨가 온..

몸 안에 독소 빼는 음식 10 ①녹즙 베타카로틴, 비타민 C, 플라보노이드 등 항산화 영양소가 풍부해 유해산소로 인한 세포 손상을 막는다. ②미역·다시마 끈끈한 점액성 물질인 알긴산이 들어있다. 일종의 식이섬유로 우리 몸에서는 소화 및 흡수가 잘 안되고 배설된다. 변량을 증가시켜 ..

단명 식사 vs 장수 식사 어떤 음식이 수명을 늘리고, 어떤 음식이 병을 부르는가? 건강한 밥상과 병들어가는 밥상에서 각각 볼 수 있는 식재료를 소개한다. 어떤 점에서 몸에 유익하고, 어떤 점에서 몸에 해를 끼치는지 꼼꼼히 읽은 후, 우리집 밥상에 적용해보자. 암 예방 물질 ‘파이토케..

걱정을 덜어주는 음식 (사진설명: 밀빵) 1. 밀빵 밀빵은 복용이 가능한 우울증 치료제라 할수 있다. 밀빵은 기분을 조절하는 성분인 트립토판의 흡수를 도와준다. 따라서 고단백의 음식들인 육류와 치즈 등을 먹기에 앞서 밀빵을 몇 조각 먹으면 좋은 기분을 가져다 주는 트립토판이 다른 ..

.물사마귀를 없애는 방법 물사마귀는 조그만 거라도 하나만 나면 금방 번지는데 이것을 없애려면 담배를 밥풀에 잘 으깨 섞은다음 물사마귀에 붙이고 하룻밤을 세면 그 부분의 살이 변하게 되는데 그런 상태로 일주일 지난 다음, 다시 한번 반복하면 물사마귀는 깨끗하게 싹사라지게 된..

깻잎 삭히는 법 .깻잎을 따서 씻지 말고 그대로 간추려 한 묶음씩 다발을 만든다. .짠 소금에 이틀쯤 절여둔다. .깻잎의 쓴물이 빠지게 되고 찬물에 소금기를 우려 낸 다음 대충 손으로 물기를 꼭 짠다. .생된장에 박아서 익으면 먹는다.

암특효 비방 모든 암에 살구씨(杏仁)나 살구효소 살구씨는 서독, 스위스, 멕시코 등에서 공인된 암종 치료제로서 사용되기 시작하였고 최근 미국에서도 레트라일이라는 약명으로 일대 반향을 불러일으키고 있다. 중국에서는 이미 오래전부터 종양을 다스리는 명약으로 사용되어와 행인(..

뇌졸중 걱정 뚝! 예방요리 4가지 ‘겨울철의 불청객’, ‘소리 없는 저격수’로 불리는 뇌졸중은 심장에서 뇌로 가는 혈관에서 생기는 두 가지 형태의 질환이다. 하나는 약해진 혈관벽이 터지는 뇌출혈이고, 좁아진 혈관이 혈전이나 콜레스테롤로 막히는 뇌경색이 다른 하나이다. 지난 10..

캐내고 또 캐내도 며칠만 지나면 여기저기 파릇하게 자라나 있는 풀 쇠비름....쇠비름은 그 쓰임새 만큼 이름도 다양합니다.잎이 말의 이를 닮았다 해서 마치채(馬齒菜)라고 하며 쇠비름을 먹으면 장수한다고 해서 장명채(長命菜)음양오행설을 말하는 다섯 가지 기운 즉 초록빛 잎과 붉은..