창작/日記
자다가 생각해봐도 참 놀랍다싶다.
내가 많이 아파 30년간 약을 먹어왔는데 단식을 하며 모든 약을 끊었음에도 아프지않다.장기단식을 하며 깨달은것은 보약보다도 식이가 중요하다는 것.몸을 이롭게하는 음식보다도 해로운음식을 먹지않는것이 더 중요하다는것이다