깊은 산속 옹달샘

산행 중에 '쥐'가 나면 얼른 '아스피린' 한 알을 입안에서 꼭꼭 씹어서 완전히 물이 되었을 때 삼키면 30초 이내에 거짓말처럼 '쥐'는 사라집니다. 쥐가 났다고 해서 '고양이' 그림이나 사진을 갖다대는 일은 없겠지요? ★주의사항★ 아스피린에는 <일반 아스피린>과 <아스피린 프로..

100세까지 건강하게 사는 사람의 식사법 .무우 간 것만 있으면 의사가 필요없다./노화 방지에 최고, 무즙 .영양 흡수가 잘 되는 주스와 수프를 아침식사로 먹는다 .7가지 색 채소의 피토케미컬이 당신을 살린다 .자기 양의 70%만 먹는다 .노후에 지나치게 소박한 식사를 하면 노화가 빨라진..

비립종·한관종·쥐젖으로부터 해방되기 http://media.daum.net/v/20120613152620951

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'목욕은 한 첩의 보약보다 좋다'고 말할 정도로 목욕의 건강효과는 매우 높다. 혈류의 흐름 뿐 아니라 경혈과 경락에 대한 열자극을 통해 기의 순환을 돕기 때문이다. 한의학에서 보는 다양한 목욕법과 효과를 알아 본다. ▶ 고온욕(高溫浴) 목욕탕에 들어갔을 때 뜨겁게 느껴지는 섭씨 42~..

가난해도 부자의 줄에 서라’. 세계에서 가장 이재(理財)에 밝다는 유대인들의 지혜를 담은 탈무드에 나오는 얘기다.하지만 대다수 사람들은 이와는 다른 심리적 구조를 가지고 있는 듯하다. 미국에서 조사한 바에 따르면 자신은 1년에 11만 달러를 벌고 다른 사람들은 20만 달러를 버는 ..

욱~ 하고 치밀어 오르는 화를 폭발시키면 속은 시원할지 모르지만, 일이나 관계를 그르치기 십상이다. 화를 내는 것도 일종의 습관이기 때문에 화를 다스리는 연습을 한다면 평온하게 지나갈 수 있다. 내지르기 전에 눈 딱 감고 떠올리면 좋을 10가지 생각! 1 단계____ 화 대신 딴생각! 짧은 ..

혈액 속에 지방이 많은 것을 흔히 고지혈증이라 하는데, 혈액 속에 이물질을 많이 쌓이게 하여 혈액순환을 방해하고, 혈관을 막히게 하는 등의 심각한 질환까지 불러올 수 있는 무서운 병입니다. 만약 고지혈증을 진단받았다면 약물치료 등 전문적인 치료법을 따르면서 꼭 주의해야 할 것..

흔히 직장에서 압박감, 가족간의 불화, 교통 지옥 등을 스트레스라 말한다. 그러나 이들은 단지 스트레스를 일으킬 수 있는 요인이라 할 수 있으며 진짜 스트레스란 이 같은 요인에 의한 실제적인 신체의 반응을 말한다. 한스 셀리예(Hans Selye)박사의 정의에 의하면 스트레스란 생성된 어..

한국 최고역술가가 전해 준 부자되는 비법 - 조성근 기자 최근 풍수지리를 알면 부자가 될 수 있다고 주장하는 역술가를 만났습니다. 은행원 출신인 그는 자칭 대한민국 최고의 역술가입니다. 그는 역술뿐만 아니라 풍수지리에도 조예가 깊은데. 여기서 풍수지리라는 것은 묘 자리 잡는 ..