[스크랩] 명의들의 건강 지혜 명의들의 건강 지혜 1, 산다상비(酸多傷脾) 신 것을 많이 먹으면 비장을 상한다. 신맛은 木이고 비장은 土이므로 木剋土하기 때문이다. 2, 신다상간(辛多傷肝) 매운 것을 많이 먹으면 간을 상한다. 매운 것은 金이므로 木인 간을 金剋木하기 때문이다. 3, 함다상심(鹹多傷心) 짠 것을 많이 .. 건강/잘먹고 잘사는 법 2014.01.18
황토 황토 용성 선사가 만주땅에서 조국을 구할 것이라 말씀하신 우리나라의 황토는 천연 그대로의 신비한 효능을 갇고 있다. 옛날 밥 얻어먹던 거지가 황토 굴뚝을 붙들고..잠을 자면 무병하고 장수 할 수 있었던 것도 황토 덕분이었고 우리들의 할머니와 어머니가.부인병 없이 사셧던 것도... 건강/잘먹고 잘사는 법 2013.11.16
신비의 영약으로 알려진 황정 이야기 백합과의 다년생 뿌리로 열매가 있어면 황정이고 없어면 둥글레로 황정을 복용하면 신선이 된다고 한다. 줄기는 원추형이고 곧게 크며..잎은 왕성하고끝이 뾰족하며1센티 정도 된다. 꽃은 녹 백색이며 5월에 피고 과실은 동그랗고 검은 녹색이며 먹으면 열이 난다. 맛은 독이 없고 달아서.. 건강/잘먹고 잘사는 법 2013.11.16
[스크랩] 신묘한 민간의술 비법 모음 신묘한 민간의술 비법 모음 1. 사각 오리 알 만드는 법 오리 알을 식초(食醋)에 담그면 그 껍질이 물렁해지는데 그때 사각형의 작은 그릇에 넣어 그릇과 함께 맑은 물에 담가 두면 그 껍질이 보통 오리 알처럼 굳어져 사각형 그릇 모양대로 된다.(그 과정을 모르는 사람은 사각형 오리 알이.. 건강/잘먹고 잘사는 법 2013.11.03
[스크랩] 공부 잘하는 두뇌 만들기 십계명 공부 잘하는 두뇌만들기 10계명 "조깅이나 빨리걷기 같은 유산소운동이 기억력을 향상시킨다. 뒤로걷기, 옆으로걷기 등 평소 하지않던 운동이 뇌의 영역을 활성시킨다." 최근 KBS 1TV 스펀지2.0에서 총 7회에 걸쳐 방송된 전국민 공동 프로젝트 '공부 잘하는 법'이 실험에 참가한 일반인과 학.. 건강/뇌건강 2013.01.05