깊은 산속 옹달샘

간기능.당뇨병. 정력.황달에 좋은 돌미나리 정유와 미네랄 작용 때문에 정력이 좋아지고, 황달이나 당뇨병에도 효과가 있다. 생으로도 요리를 해도 좋고 즙을내어 마셔도 좋다 각종 요리법으로 많이 먹는 것이 좋다. 치료 목적만이 아니라, 예방 하기위해 평소에 자주 먹으면 좋다..

피가나는 치질과 변비로 인해 찢어져 피가나는곳에 여주잎 한장 도마에 올려서 마늘 빻는 식으로 한다음 꼭 짜서 즙을 낸다 화장솜에 묻혀서 피나는곳에 끼워 주고 1~2시간 두면 [소변을 보고 다음 소변시까지 ] 효과가 아주 좋습니다 따갑거나 쓰리지 않으며 독성이 없으니 염여 ..

소르쟁이 흔한 잡풀이 변비에 좋습니다 물론 피부질환에도 효과가 좋구요 연한 잎을 채취하여 잎 뒤의 질긴 부분 벗기고 된장과 마늘을 넣고 치대준다음 물을 넣고 끓인다 파와 얼큰하게 고추를 넣어도 좋다 변비로 고생하시는 분들께 권하고 싶은 민간요법 입니다

몸 안의 독을 풀어주는 해독음식 흔히 독이라고 하면 니코틴과 알코올을 떠올린다. 하지만 일상생활 속에서 우리 몸에 쌓이는 독도 결코 무시할 수 없다. * 스트레스 현대인의 대부분의 질병은 스트레스에서부터 시작된다. 본래 인체는 스스로 독소를 없애는 기능을 가지고 있다. ..

일주일에 -3kg 감량 레시피 이런 재료가 필요해요 흰 우유 200ml 1팩, 감식초(또는 일반 식초)3큰술, 꿀 얼음 약간씩 1 분량의 우유와 식초를 준비한다. 2 준비한 우유 팩의 여밈 부분을 모두 오픈한다. 3 ②의 우유에 식초를 1큰술씩 넣으며 재빨리 섞는다. 이렇게 하면 끈적한 점액이 ..

“콩잎에 건강기능성분 많네” (위)쌈용 콩잎. (아래)콩잎 간장장아찌. 플라보놀 등 16종 … 성인병 예방효과 장아찌나 쌈용으로 즐겨 먹는 콩잎에 다양한 건강기능성 성분이 존재한다는 사실이 밝혀졌다. 농촌진흥청은 콩잎에서 이소플라본류 5종, 플라본류 3종, 플라보놀 1종, 테..

피를 맑게 하고 癌 억제하는 가지 가지에는 93%의 수분과 단백질 탄수화물 칼슘 인 비타민A, C등이 함유되어 있으며 가지 색소에는 지방질을 잘 흡수하고 혈관 안의 노폐물을 용해 배설시키는 성질이 있어서 피를 맑게 한다. 또 가지에는 스코풀렌틴과 스코파론이라는 경련억제 성..

‘사람의 몸은 먹는 대로 된다’는 말은 먹는 음식이 그 사람의 몸을 만들고 삶과 죽음을 결정한다는 얘기다. 예전에는 먹을 것이 부족해서 문제였는데, 이제는 반대로 너무 과하게 먹는 것이 많은 문제를 일으킨다. 만약 병을 앓고 있다면 밥을 바꿔야 한다는 것이 이 책 〈현미..

된장은 2~3년 묵어야 맛과 품질이 가장 좋은 것으로 조사됐다. 사진은 비닐하우스에서 숙성중인 된장.맛·품질 가장 좋아 … 제조일 표시로 차별화 필요 2~3년 묵은 된장의 맛과 품질이 가장 뛰어난 것으로 조사됐다. 한국식품연구원이 지난 2년 동안 전국 각 지역에서 30여종의 우..

어혈(피가 뭉친 것) 어혈(피가 뭉친 것) 피가 몸안의 일정한 곳에 머물러서 생긴 병증으로 외부적 손상, 경폐, 한사로 기가 몰리거나 혈열 등에 의해서 생긴다. 어혈이 생긴 부위에 따라 각이한데 일반적으로 얼굴이 검으며 피부가 청자색이고 거칠어지며 심한 아픔이 고정되어 있..