[스크랩] 대장청소 방법

대장청소 방법        1. 24시간 물종류의 음식만 먹고 일반 식사는 굶는다.       예) 과일즙, 맑은 국 같은 것은 먹어도 된다.     2. 빛소금을 1% 정도 탄 증류수(이슬)를 어른/ 1.5～2ℓ,       어린이/ 1～1.2ℓ를 두세번에 나누어 한꺼번에 다 마신다.       (증류수 1.5ℓ＋빛소금 15g)     3. 그리고 손으로 배를 두드리면 이 물이 위장과 소장을 거쳐 대장으로 넘어간다.       이 때 변끼가 생긴다. 그러면 10분 정도 참으며 배와 옆구리를 두드려       대장에 붙어 있는 숙변이 떨어지게 한 후에 변을 보면 된다.     4. 1시간내에 설사가 안나면 따듯한 물을 500㏄ 정도 더 마신다.     5. 설사를 3-5번 한 후, 정상 식사를 해도 된다.   ※ 첫째 방법이 안 되는 경우에 1% 정도의 소금물인 증류수를 약 40도 정도로 덥게 하여       관장기를 사용하여 어른/ 1～1.5ℓ, 애들/ 0.5～1ℓ를 항문으로 주입하고       10분간 주먹으로 배와 옆구리를 두드리다 변을 보는 것이다.                                        § 白石박경진 - 아토피 羅요법 中 §

출처 : 백석NGP

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