지나친 과로와 스트레스는 혈당을 올리는 중요한 원인입니다. 지나친 업무로 몸이 피곤하게 되거나 스트레스를 받을 때 흔히 혈당이 급격히 상승하는 것을 볼 수 있습니다.
우리 몸 안에는 혈당을 정상범위로 잘 조절하기 위하여 인슐린과 인슐린에 대한 반대작용을 하는 여러 호르몬들이 균형을 이루고 있는데 신체적으로나 정신적으로 스트레스를 받을 때 인슐린에 대한 반대작용을 하는 호르몬들이 많이 생산되어 혈당이 올라가게 됩니다. 그러므로 당뇨병을 잘 관리하기 위해서는 충분한 휴식과 함께 평상심을 가지는 것이 중요합니다. 
일산 무지개요양병원
원장 박태규
출처 : 일산 무지개 요양병원·요양원
글쓴이 : 무지개요양병원 원글보기
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