신장병이 있는 사람들에게

*신장병이 있는 사람들에게

 

1.신장병에 좋았던 것들 (25년간 본인이 몸소 다 실천 해 본 것들)

 

토룡탕.하수오.인동덩굴. 검정콩.쥐눈이콩. 메주콩. 현미밥.두부. 죽염식.돼지족발.생선회.수수.조.들기름 참기름 보리밥.

소머리곰탕,미꾸라지. 청국장.양배추.감자.옥수수.해삼,.유황오리.염소고기.옻닭.인동덩굴.연한 원두커피 하루 2잔.

바나나, 복숭아,매기탕, 복국,죽염양치질,식초, 오미자,

 

2. 신장병에 나빴던 것들

 

일반소금.특히 정제염 간소금,맛소금. 젓갈. 라면. 햄.  단무지.과자등 일체 밀가루 음식.흰설탕.튀김류.특히 통닭

시중에 파는 일반염이 가미된 카레.믹스커피.드링크류.사이다등 청량음료.술.미원등 조미료.

오뎅.아이스크림.진간장.카라멜.통조림류.불소치약.

 

3. 도움이 되는 것들

 

하루 1시간 가량 가벼운 산책이 좋았음. 목욕.한증.

단식, 본인은 3일, 7일,15일, 21일,49일을 했음. 장기 단식으로 모든 약을 끊게 되었음)

매일 일기를 기록하며 몸을 관찰한다.독한 약물을 반드시 피할 것.

 

 

현대의학은 발전이 많이 되었다고는 하나 아직 30%밖에 알지 못한다.

신장병은 불치에 가까운 난치병이라고 하나 먼저 일반염을 독약이라고 생각하고 모두 끊지 않으면 안된다.

죽염으로 모든 간을 하면 일단 붓지 않는다. 되도록이면 자연식을 하고 좋아했던 음식들을 멀리하고

조리방법을 달리한다면 일단 반은 넘어간다.

이것만 실천할 수 있다면 신장병에서 해방이 될 수 있다고 확신하며 널리 권합니다.

생각 나는대로 하나씩 쓰도록 하겠습니다.