[스크랩] 게슈탈트 심리학의 꿈 이해 2

펄스가 체계화한 다른 하나의 기술-융이 말하는 '적극적 상상'의 확장-은 한 꿈에 들어있는 두 요소들(사람들, 동물들, 대상들,

또는 심지어는 색깔들이나 냄새들)사이의 대화를 시작하게 하는 기술이다. 이를 위한 가장 효과적인 방법은 의자 두개를 서로

마주보도록 놓고 꿈에 들어있는 한 요소(예를 들면 소녀)의 역할을 맡는 동안 한 의자에 앉아 있다가, 당신이 다른 요소(예를

들면 소년이나 뱀)의 역할을 담당할 때는 다른 의자에 앉는다.

이 의자에서  저 의자로 이동하는 것은 한 인물에서 다른 인물로의 완전한 변화를 확인하는데 도움이 된다.

뱀의 역할을 하면서 당신은 자신이 그 소녀가 생각하는 것처럼 무섭고 악한 존재가 아니고, 다만 그녀의 삶을 풍성하게 할 수

있는 완전히 선천적인 하나의 능력임인을 그녀에게 확신시키려고 애쓰는 자신을 발견할 수 있을 것이다.

소녀의 역할을 하면서 당신은 뱀에 대한 공포의 느낌을 표현하고, 그 이유를 말하는 자신을 발견할 수 있을 것이다.

그리하여 결국 이 뱀은 당신으로 하여금 불안을 발견하게 해 줄 수 있을 것이다.

꿈에 들어있는 두 소재들 사이의 대화들은 종종 펄스가 말하는 '누르는 자'와 '눌리는 자'사이의 대화가 될 것이다.

그것이 의미하는 것은 당신의 꿈에 들어있는 요소들 가운데 하나는 당신의 성격 가운데 억압되었거나 무시되었거나 과소평가

됨으로써 완전히 활용되지 않았던 부분을 나타내 줄 것이고, 다른 요소는 당신의 일부인데 그것은 당신의 다른 부분이 지금까

지 두려워 했거나 소스라치게 놀람으로써 넌더리가 났던 그리하여 지금까지 억압하고 내 것이 아니라고 말했던 자신의 일부-

의식적인 자아나 초자아(양심)-일 것이라는 사실이다.결국 그 대화는 전에는 갈등관계에 잇던 성격의 두 부분이 서로 협조적인

합의에 이르는 것으로 끝을 맺어야 한다.

정신적인 문제를 해결하는 방법은 그 문제를 일으키는 것을 해결하는 것으로 그 문제를 일으키고 있는 부분의 권리를 인정하는

것이다. 그럼으로써 문제의 야기자임을 그만두고 행복과 전반적인 실현에 대한 창조적인 기여자가 될 것이다.

특히 주목해야 할 사실은 펄스는 꿈의 주된 목적을 '통합'으로 보았다. 즉 성격 가운데 이제까지 거부되었거나 무시되었던 부분

들을 원상화복시킴으로써 개인의 온전성에 도달하는 것을 의미한다.

되풀이하여 꾸는 꿈들은 거의 언제나 다소 오래 계속되는 내적인 어떤 갈등과 불안을 표현하는 것으로 취급되어야 한다.

꿈에 들어있는 다양한 인물들이 앉을 의자를 바꾸는 것과 같은 물리적 책략을 사용함으로써 게슈탈트 방법을 자신의 꿈에 우리

는 효과적으로 적용할 수 있다.

 

출처:한국신리치료 연구소 <심층심리학적 꿈 상징 사전>

 

출처 : 미래마음연구소

글쓴이 : 빛나 원글보기

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