건강/잘먹고 잘사는 법

미더덕이 고혈압. 뇌경색. 심근경색. 성인병에 특효 입증.

감효전(甘曉典) 2012. 2. 7. 19:40

미더덕이 고혈압 치료에 매우 효과적인 것으로 나타난 가운데, 다양한 미더덕의 효능에 대한 관심이 높아지고 있다.

미더덕과 고혈압의 관계는 최근 경남대학교 식품생명학과 이승철 교수팀과 제주대학교 해양의생명과학부 전유진 교수팀의 연구에 의해 규명됐다.

두 연구팀은 7일 미더덕이 고혈압에 탁월한 효능이 있다는 사실을 규명했다고 밝혔다.

두 대학 연구진은 미더덕에 함유된 단백질의 가수분해물은 혈압상승을 유발하는 안지오텐신 전환 요소를 저해하고, 혈관 확장을 유발하는 것을 확인했다.

이 같은 미더덕과 고혈압 간의 관계는 동물 실험에 이어 제주대 병원에서 40명을 대상으로 한 임상실험에서도 검증돼 유럽식품연구과학회지와 공정 생화학회지를 비롯한 국제 학술지에도 게재된 것으로 전해졌다.

고혈압에 좋은 미더덕은 전세계 중 우리나라에서만 식용으로 쓰여지고 있으며, 경남 마산에서 전국 생산량 중 70%가 나온다.

미더덕은 고혈압 뿐 아니라 심근경색이나 뇌경색성인병 예방에도 효과적이다. 미더덕에 함유된 당질 중 다량 섞여 있는 글리코겐은 에너지 대사를 활발하게 한다. 또 함유된 지방 중 EPA가 많아 뇌경색, 심근경색 등 성인병 예방에 효 과적이며, DHA는 학습능력 향상과 항암작용, 노화억제에 좋다.

또 타우린 같은 생리활성 물질도 많이 들어있으며, 예전에는 이 때문에 정력제로 쓰이기도 했다. 이밖에 각종 무기질과 비타민이 변비를 해소시켜준다. 최근엔 식품으로 이용하는 것 외에 특별한 기능성 소재 연구도 시도되고 있다.

미더덕은 고혈압에도 좋고, 몸에 좋은 영양소가 많이 들어 있다. 미더덕은 수분이 매우 많으며 당질 중 글리고겐 함량이 산란직전인 6월 초에서 3.7%으로 최고치를 나타낸다.

유리아미노산에는 타우린과 프롤린, 글루탐산, 글리신, 알라닌이 많다. 미더덕의 피부 각질은 프로테오글리칸이라는 단백질로 구성된 단단한 셀롤로오스 형태로 덮여 있는데, 보통의 해양동물들과는 달리 피부 각질이 치밀한 구조의 식물성 셀롤로오스와 유사하게 돼 있다.

무기질 중 칼슘, 마그네슘, 나트륨 칼륨, 인 등이 비교적 풍부하고 철과 비타민C도 함유돼 있다. 전체 지방 중 증성지방 함량이 가장 많으며, 불포화지방산인 EPA, DHA의 조성비가 45%로, 영양 면에서 매우 우수한 식품이다.