[스크랩] 체질 감별법

체질 감별법

 

 

소음인인지....태얀인인지,,,,태음인인지,,,,어떻게아나요????ㅋ

 

 체질은 자기가 알아내는 방법이 가장 확실 합니다                                                                              

 .

1. 4가지 식품(무, 감자, 당근, 오이)을 완력으로 실험을 한뒤 - 성 급하게 당일 바로 알려고 하지 말고, 시일을 두고 반복 실험을 해야 정확한  답을 얻을 수 있다
2. 다음 색상으로 실험을 하고,
3. 끝으로 50가지 문진으로 최대 공약수를 찾은 다음,  1. 2. 3 항을 대입 시켜보면 보다 정확한 체질을 찾을 수 있을 것입니다.

       

                                      ◈ 五行과 체질(體質)

        四象醫學의체질은 木, 火, 土, 金, 水의 오행으로 나눈다.

• 태양인(木)은 오행의 봄에 해당되며, 푸른 색깔의 생(生)에 해당되는 체질이다. 태양인은 봄과 같이 성격이 조용하고 은밀한 면이 있다.
• 소양인(火)은 여름에 해당하는 체질로써 몸이 매우 뜨거운 열성 체질이다. 색(色)은 뜨거운 열기와 같이 붉은 색이고, 성격도 불과 같아서 불의를 보고 참지 못 하고, 추진력이 매우 강하다. 무슨 일이든 나서기를 좋아 하고, 어떤 일이든 시작하면 끝장을 보는 다혈질이다. 소양인의 색(色)은 붉은 색이지만, 몸의 열기(熱氣)를 사(瀉) 할 수 있는,  그 반대색인 검,청색이 이롭다.
  
• 태음인(金)은 가을에 해당되는 체질로서, 체질이 건조하여, 변비를 조심 해야 하고 비만에도 신경을 써야 한다.  태음 인의 색은 백색이다.
• 소음인(水)은 추운 北쪽과 겨울과 밤, 그리고 五氣중에서 추운 한(寒)에 해당되는 체질이므로 몸이 차가운 냉성 체질이며. 색(色) 또한 차가운 흑(黑) 색이다. 하지만, 이것도 소양인과 같이, 그 반대색인 붉은 열성(熱性)色이 이롭다 .
• 소음인은 모든 음식과 약은 열성(熱性)이 이로우며, 겨울잠을 자는 것처럼 매우 조용하고 나서지 않는다. 여름절기의 소양인과 정 반대되는 성격이므로, 이 두 체질이 혼인을 하면 서로 부족함을 채워주는 궁합이 대단히  잘  맞는 체질이다.

                      

                                태 양 인(Hesper)

       질병과 생활 습관

• 태양인에게는, 케일에 감식초를 섞은 녹즙이  좋고, 포도주나 모과 차가 태양인 체질에 좋다.   소변 량이 많고 잘 나오면 건강한 징조다. 평소건강할 때는 소변이 잘 나오다가 건강에 이상이 있을 때 소변보기가  불편해 진다.  대변은 묽고 덩어리가 크며 분량은 많게 보고  소변은 자주 보면 좋다.        

• 분노와 슬픈 감정을 억제하고, 항상 마음을 밝고 명랑한 생활을 갖도록 노력하고, 사소한 일에 신경 쓰지 말고 자   극성 있는 음식을 피한다 

• 태양인은 간 기능이 약하므로, 절주와 금연을 하는 것이 대단히 중요하고 상체보다 하체가 약하므로 하체 운동을 해  야 하며, 태양인은 모든 약을 배척할 뿐 아니라 오히려 부작용만 생기니, 체질에  맞지 않는 것은 멀리 하고, 체질에 맞는 건강보조식품 등으로 건강을 지켜야 할 것이다.
  

• 목욕습관 : 고온보다 미온욕(34~37℃)이 효과적이다. 온천이나 찜질방 같은 공간이 넓은 곳에서 걷거나 제자리 걸음으로 약한 하체 운동이 효과적이다. 욕조에 앉은 자세로 다리를 위로 올렸다 내렸다 반복운동한다. 물속 운동은 중력의 영향을 덜 받기 때문에 비만중년의 관절염에 도움이 되고, 열량 대비 지방 소모가 많아 다이어트에 도움이  된다. 모과(100g)를 얇게 썰어 찬물(1ℓ)에 넣고 1시간정도 달여 절반으로 줄어든 물을 욕조에 붓고 몸을 담그거나, 시간이 없을 땐 포도즙 100ℓ을 욕조에 넣어도 된다. 

               타고난 성품: 용(龍)의 성품

• 권장 운동 : 상체에 비해 허리와 하체가 약하므로 골프, 탁구, 테니스, 걷기, 수영, 사이클 등 하체 및 허리강화할 수 있는 운동과  지구력을 기를 수 있는 단전호흡 같은 운동이 좋다. 성격상  한번 시작하면 끝을 보려고 무리하는 수가 있으니, 중간에 휴식을 취하는 것이 중요하다.
  

 복장 : 옷차림에 관심이 많고, 이로운 색은 녹색과 청색 계열 

 

 禁 할 것: 밝게 살려고 노력해야 하며, 슬프거나 우울한 마음을 버려라.   

 

 

體質	폐는 좋지만 간이 약하다. 척추와 허리가 약하여 오래 앉아 있거나 오래 걷지 못하여, 기대거나  눕기를  좋아 한다.  소변량이 많고 특히 청력이 발달었다.
얼굴형	머리가 크며 둥글고 이마가 넓으며, 특히 목덜미, 뒷머리, 가슴 윗부분이 발달하였고, 하관이 빠르고 눈이 작은  편이나 눈에 광체가 있다.
체형	몸이 마른 편이고, 단정하고 깔끔하며, 상체는 비교적 튼튼하고 용모가 뚜렷하고 살이 비후하지  않으며 엉덩이가  작다
氣質	머리가 명석하며, 과단성, 진취적, 영웅심, 자존심이 강하며, 독창적이고, 의욕과다로 화합이 잘  안  되며 독선적이다. 남을 비난 잘 하고, 분노를 잘 일으킨다. 천재형으로 발명가, 전략가, 혁명가  등으로  천재(위인) 아니면, 무능력자가 되기 쉽다 .
心理	사고적이며, 계획성이 적고 공격적이며, 후퇴가 없으며. 지나친 영웅심과 자존심이 강하여 일이 잘 안 때는 심한 분노를 표출한다. 머리가 명석하고 창의력이 강하여 남이 생각하지 못한 것을 연구한다.
有害    음식	찹쌀, 차조, 수수, 흰 밀가루, 흰콩, 율무, 땅콩, 붉은 팥, 흰 설탕, 참깨, 참기름, 무, 당근, 도라지, 더덕, 마, 열무,  미나리, 色상추, 육류, 우유, 베지밀,  계란, 기름진 음식, 사과, 호두, 밤, 대추, 은행, 참외, 수박, 꿀, 인삼, 녹용,  화분, 영지, 커피,  홍차, 술, 모든 약, 비타민 A, B, D, E
有益     음식	쌀, 녹두, 검정콩, 들깨, 통 밀가루, 보리, 色콩, 검은깨, 김, 메밀, 호밀, 메조, 포도당, 황설탕, 천일 염,  초콜릿, 배  추, 게, 케일, 가지, 양배추, 취나물, 오이, 토마토, 미역, 해조류, 굴, 오징어, 고 등어, 새우,  바다어패류,  조개, 청어, 모과, 살구, 딸기, 파인애플, 포도. 오렌지, 바나나, 녹차, 배,  감, 귤, 잣, 귤, 오가피, 구연산, 소주, 비타민C
발병     질환	간장 질환, 소화불량(신트림), 식도경련, 불임증, 안질, 각약(脚弱)상기(上氣), 소장이상(복통, 설사,  이질)

 

 

 

 

 

                                                        少陽人(Saturn)

       질병과 생활 습관

•  몸에 열이 많고 소화력이 왕성해 찬 음식을 좋아하고 음식을 빨리 먹는다.   대변이 통하면 건강하지만, 대변을 하루라도 걸리면 가슴이 답답하다.

• 몸에 열이 많으므로 고환과 비뇨생식기 기능이 약하여 방광, 신장, 자궁 등의 질병이 오기가 쉬우며, 심장병, 당뇨병, 중풍,  고혈압 등에 걸리기 쉽고 허리와 다리가 약하여 요통, 슬관절(무릎)통이 오기 쉽다.

• 소양인은 양(陽)이 많고 음(陰)이 적은 것이 만병의  근원이 되니, 양의기운을 줄이고, 밝고 명랑한 마음으로 성내지  말고 두려움과 공포를 떨쳐라.  

• 소양인은 모든 일에 조급함을 갖고 서두르는 태도를 버리고, 여유를 갖고 천천히 행동하고, 운전할 때 특히 주의해야 한다.

• 소양인은 체질적으로 열이 많으므로 아침에 냉수를 마시는 것이 좋다.

• 하체가 약하므로 이를 보강하기 위하여, 하체 운동을 꾸준히 해야 한다.     

• 소양인은 끈기는 부족하지만, 행동이 민첩하고 승부욕이 있으니, 하체운동과 더불어 인내심을 길러주는  것이 좋다.  

• 녹즙을 마실 경우 소양인에게는, 신선초에 감식초를 넣는 것이 체질에 맞으며, 차(茶)로는 루이보스티, 구기자, 영지, 결명자가  좋다.      

• 목욕습관 : 고온욕은 금물, 반신욕, 구기자 탕 권장 열이 많은 체질이므로 반신욕이 좋으며, 사우나를 할 때도 처음부터 고온에  들어가지 말고, 저온부터 점점 온도를 올려서 하는 것이 좋고, 신장이  약해 요통이나 관절통이 있는 경우 구기자나  산수유 같은 약탕이 좋다. 산수유나 구기자 한 줌을 1ℓ 물에 넣고 1시간정도 약한 불에 반 정도 줄 때 까지 달여 욕조에 부어 몸을 담근다.

 ≫ 타고난 성품: 말(馬)의 성품    

 ≫ 권장할 운동: 골프, 테니스, 등산, 조깅   

 ≫ 복 장: 유행에 민감하고 미적(美的) 감각이 뛰어나 옷 입는 스타일이 대담 하 고 개성적이지만, 충동구매를 잘 한다.

 ≫ 몸에 좋은 색: 검정색, 청색, 하늘 색, 회색, 은색, 스텐레스 색  

 

 

體質	비위(脾胃)의 기능이 좋고 신장의 기능이 약함. 몸에 열이 많고 소화력이 왕성하다. 땀이 적고 시각이 발달하며 남자는 정력부족, 여자는 다산하지 못한다.
얼굴형	얼굴이 하얗거나 붉은 빛을 띤 누런색으로 머리가 앞뒤로 나오고 둥근 편이다. 목이 가늘고 긴 편이고 표정이 밝고 눈빛이 예리하고 맑으며 빛이 난다. 턱이 뾰족하고 입이 크지 않으며, 입술이 얇고, 활동적이며 독립성이 강하다.
체형	상체에 비하여 하체가 약하며, 다리가 가늘고 살찐 사람이 드물다. 가슴 주위가 발달하여 경쾌해 보이나 가벼워 보이고 걸을 때는 항상 먼 곳을 보고 걷지만, 안정감이 없다
氣質	명랑하며 재치가 있고 판단이 빠르다. 다정다감하고 외향적 이고 봉사와 희생정신이 강하며 이해관계에 따라 마음이 변치 않는다. 강직하고 의분을 참지 못함. 성질이 급하고 경솔하여 실수가 많다. 화를 잘 내고 비판적이며 체념이 빠르다. 대인관계는 원만하나 가정을 소홀히 하는 경향임. 상인, 중계인, 비즈니스, 서비스업기질
心理	밖의 일을 좋아하고 가정이나 자신의 일에는 경솔하다. 남의 일은 희생을 아끼지 않고 그 일에 보람을 느끼므로 자기 일을 돌볼 겨를이 없다. 실수가 있으면 후회가 깊어서, 애심(哀心)으로 변한다. 무슨 일이든 만들거나 개척 정신은 탁월하나 마무리하는 데는 부족하다. 四象人 중 욕심이 가장 적고 오락과 호색에는 관심이 없다.
유해     식품	찹쌀, 차조, 수수, 흰 밀가루, 흰콩, 흰 설탕, 흰 소금, 율무, 감자, 파, 고구마, 참깨, 참기름, 양파, 도라지, 당근, 더덕, 생강, 카래, 후추, 귤, 겨자, 유색상추, 미역, 김, 다시마, 닭고기, 개, 양고기, 조기. 사과, 밤, 레몬,  대추, 호두, 인삼, 녹용, 꿀, 비타.
유익     식품	쌀, 녹두, 보리. 검정콩, 통밀가루, 유색콩, 메밀, 검정깨, 들깨, 황설탕 땅콩, 천일염, 배추, 푸른 상추, 시금치, 열무, 미나리, 셀러리, 신선초, 취나물, 오이, 마늘, 무, 연근, 토란, 우엉, 감, 가지, 호박, 돼지고기, 쇠고기, 소고기, 달걀, 어패류, 포도, 참외, 수박, 딸기, 바나나, 배, 파인애플, 영지, 결명자, 구기자, 구연산.
질환	신장염, 방광염, 요도염, 두통, 설사, 불임, 상습요통, 협심증, 당뇨, 반신마비, 오환, 주하증(注夏症)(여름타는 병)

     

 

 

                             태음인(Jupiter)

       질병과 생활 습관

•  땀을 적당히 흘려야 건강하며 대변은 약간 묽게 보는 것이 좋다. 식욕이 왕성하여 음식을 잘 먹고 소화도 잘 시킨다. 하지만 움직이는 것을 싫어하므로 비만이 오기 쉽고, 신경이 둔해서 깊은 잠에 코를 고는 사람이 많다. 호흡기와 순 환기 기능이 약해서 심장병, 고혈압, 중풍, 당뇨병에 걸리기 쉽고, 땀이 안 나오면 변비가 생긴다. 태음인은, 폐와 심 장의 기능이 약하므로, 금연을 해야 하며, 간 기능은 좋은 편이지만, 타고난 성격상 폭식과음을 하게 되니 절주(切酒) 를 하며, 과식을 피하고 규칙적인 식생활을 해야 한다.

• 태음인은 땀을 많이 흘리는 것이 건강하므로 땀을 많이 흘리는 것이 좋다 상체가 하체보다 약하므로 상체운동을 많이 해야 하며, 다른 체질보다 운동량을 많아야 한다.

• 태음인은, 운동자체를 좋아하고, 승부에 집착하지 않으므로 혼자서 할 수 있는 운동과 순발력과 민첩함을 요하는 운동을 함으로써 본인의 부족함을 보완해야 한다.

•  다른 체질에 비하여 폐가 약하므로, 맑은 공기로 심호흡을 자주 하는 것이 폐기능을 좋게 한다.

• 태음인은, 신경계, 호흡기, 피부가 약하므로 여기에 각별히 주의하고, 유산균을 먹어 약한 대장(大腸)기능을 활성  화하고, 당근과 사과를 믹셔한 생즙을 마시면 대단히 좋다.

• 태음인은 간이 가장 실(實)하고 튼튼하므로 무엇이든 소화를 잘 할 수 있으며, 특히 모든 보약제가 몸에 잘 맞을 뿐 아니라 어지간한 변증(病症)엔 보약으로도 쉽게 낳을 수 있다.

• 목욕습관 : 온천욕, 냉온욕 온천욕을 30분~1시간 정도 즐겨 땀을 많이 흘리면, 몸이 개운하고 신진대사를 촉진하여 기분이 상쾌하고 좋다. 태음인이라도 심장질환이 있거나 고혈압인경우엔 장시간 목욕하는 것은 좋지 않다. 뜨거운 물에서 아랫배에 힘을 주어 10~20분정도 복식호흡을 하면, 땀을 더 많이 흘릴 수 있다.  냉 온욕을 번갈아 하면 혈액순환을 활발하게 할 수 있으며, 감기에도 예방할 수 있다. 율무가루를 욕조에 풀고 목  욕을 해도 좋다.

 ≫ 타고난 성품 : 소(牛)의 성품

 ≫ 복장: 유행에 민감하지 못하여 세련되지 못하며, 권위주의적이며 보수적 경향이 있으므로 화려하고 튀는 옷을 꺼려한다.  

 ≫ 좋은 색 : 흰색, 노랑, 황금색

 ≫ 낙천적으로 살아야 한다.

 ≫ 권할 운동 : 수영, 마라톤, 탁구, 산책  

 

 

體 質	간이 튼튼하고, 폐, 심장, 대장, 피부가 약하다. 땀이 많이 나지만 땀을 많이 흘리는 것이 좋다
얼굴형	원형 또는 타원형이 많고, 눈, 코, 귀, 입이 크고 입술이  두툼한 편이다.
체형	체격이 크고 근육과 골격이 발달하고, 몸집이 크고  비대하며 특히 손이 크며, 허리가 굵은 편이고 상체보다 하체가 실(實)하며 의젓하고 무게 있어 보인다. 골격이 잘 발달되어 女子는 美人 대회 참가자 가 많다.
氣 質	인자하고 마음이 너그럽고 활동적이다. 집념과 끈기가 있고  점잖게 묵묵히 실천한다. 외곬이며 고집이 세고, 음흉하여  속마음을 드러내지 않고, 욕심과 교만이 있고, 女子는  애교성이 적다. 호걸, 낙천가, 사업가, 정치가 타입이다.
心理	마음이 넓을 때는 바다와 같고, 고집스럽고 편협할 때는  바늘구멍같이 좁지만, 한 번 결정한 것은 무모할   도로  밀고 나가니, 소(牛)의 성품이라 한다. 하지만 큰 기업체를   운영하는 사람 중에는 태음인이  가장  많으며,  인자하고 너그러워서 모든 사람들의 추앙을 받는 인격자도 대단히 많다.
有害     식품	메밀, 보리쌀, 흰밀가루, 녹두, 검은깨, 들깨, 흰설탕, 초콜릿   흰소금, 배추, 케일, 유색상추, 미나리,  신선초,  셀러리, 숙주나물, 조개류, 게, 세우, 굴, 오징어, 낙지, 갈치, 고등어,  청어, 꽁치, 참치, 사과, 감, 포도, 대추, 참외, 모과, 영지,  결명자, 구기자, 오미자, 커피, 비타민E, 돼지, 염소, 술,
유익한    식품	현미, 모든 콩, 밀, 기장, 수수, 통밀가루, 찹쌀, 차조, 땅콩, 율무, 감자, 고구마, 황설탕, 천일염, 무, 마, 양배추,  마늘, 두부, 콩나물,   미역, 김, 다시마, 쇠고기, 개고기, 닭고기, 생선, 사과, 귤, 밤, 호두,   잣, 인삼, 녹용, 소주,  비타민 A, B, C, D
질환	급성폐렴, 기관지염, 천식, 심장병, 고혈압, 중풍, 습진, 종기, 대장염,  두드러기, 알레르기, 치질,  변비,  노이로제,  감기, 중풍, 충수염, 황달   장티푸스,  가스중독
유익한     약제	녹용, 인삼, 사향, 대황, 미항, 우황, 행인 등은 어지간한 병증은  보약으로도 대단한 효험을 볼 수 있다.

 

 

                

 

                          소음인(Mercurial)

 

      질병과 생활 습관

 

• 속이 차고 기력이 없어 소화 장애에 자주 시달린다. 하여 음식을 잘 가리며 따뜻한 것을 좋아한다. 추위를 견디지 못 하고 신경이 예민해서 깊은 잠을 잘 수 없으니 피곤해 하며 한숨을 잘 쉰다. 소화가 안 되고 명치끝이 늘 아프며 속이 편치 않으며, 위염, 위하수, 급성위장병, 우울증, 수족냉증, 차멀미, 설사 등의 질병에 잘 걸린다.

• 몸이 냉성(冷性) 체질이므로 비뇨ㆍ생식 기능이 사상체질 중 가장 강하다. 그러나 신(腎)에 열을 받으면 열이 오르고 두통이   나며 몸이 쑤시고, 오한이 나고 땀이 줄줄 흐른다. 구토 증세가 나고 변비가 생긴다.

• 몸매가 좋은 미인형의 체구를 구비하고 있으므로 어떠한 옷도 잘 소화한다. 유행에도 민감하나 자신에게 잘 어울리는지 꼼꼼히 살펴보고 구매 하지만 충동 구매는 하지 않는다. 체질상 두꺼운 옷은 좋지 않지만 냉증이 걸리기 쉬운 체질이므로 하의를 따뜻하게 입는 것이 좋다.

• 과도한 생각을 자제하고 자신의 생각을 솔직하게 표현하려고 노력하는 것이 정신건강에 좋다.

• 운동은, 맨손체조, 철봉, 평행봉, 팔굽혀펴기, 손가락운동, 팔목운동, 어깨운동 기공체조와 같이 가벼운 운동이나 수영, 배구, 농구, 골프가 좋다. 

• 성격이 꼼꼼하여 음식을 먹을 때도 꼭꼭 씹어 먹으며, 미각도 발달돼 있어 음식을 천천히 음미하면서, 분위기를 중요시하면서  먹는다.

• 음식에 대한 집착과 욕심이 있어 맛과 모양에 신경을 쓰고 반찬 수도 많고 푸짐한 것을 좋아한다.  

• 상체의 발달이 미약하고 소화기의 질환이 자주 오므로 상체의 근육을 맞는 식이요법에 힘써야 한다.

• 몸을 따뜻하게 하여야 하며 많은 땀을 흘리면 원기가 저하된 것이며, 대변이 항상 굳어야 하고 묽어서는 좋지 않다. 

• 목욕습관 : 몸이 찬 소음인은 저온탕 ⇒ 온탕 ⇒ 쑥탕 땀을 흘리면 기운이 빠져 허해지므로, 처음엔 개운하지만 금방 피로 해지므로 목욕을 오래하지 않는 것이 좋으며, 저온탕(36~39℃)에 몸을 5~10분 정도 담갔다가 온탕으로, 온탕에 나와서는 위(胃)에 기운을 돋우는 쑥탕을 하는 것이 좋으며, 집에선 마른 쑥을 베주머니에 넣고 약한 불에 1시간 정도 달인 쑥물 욕조에 부어 몸을 담근다. 손발이 찬 사람은 목욕 후 인삼차를 마시면 좋다

  ☞ 타고난  성품 : 당나귀 성품 

  ☞ 몸에 좋은 색 :  노란색, 붉은색 (밝은 색)

  ☞ 지켜야 할 것 :  1怒1老, 1笑1少 / 가슴속의 앙금을 털어 버리자. 

 

體質	신장의 기능이 좋고 비위의 기능이 약하다. 허약체질과 냉성 체질이고 땀이 없으며 땀을 많이 흘리지 않는 것이  좋다. 미 각이 발달하고 피부가 고우며, 여자는 겨울에 손발이 트지 않고, 무의식 중에 한숨을 잘 쉰다.
얼굴형	용모가 오밀조밀 잘 어울려져 있으며, 눈, 코, 입이 크지 않으며 입술이 얇다.
체형	상체에 비해 하체가 발달하고 살과 근육이 적으나 골격은 굵은 편이다. 대체로 키와 몸집이 작고 몸매의 균형이 잡힌 사람 이 많으며  얌전하고 온화한 인상과 미남 미녀가 많다.
氣質	사색적이고 매사에 치밀하며 착실하다. 판단력이 빠르고 총명하며 예의 바르다. 내성적이며 자기 본위 적이고, 사교적이다. 질투가  많고 계산적이며 화가 나면 잘 풀지 않는다. 소심하고 꼼꼼하여 사무 및 일 처리를 잘한다. 志士, 교육자, 종교가 학자 타입이다.
心理	겉으로는 유연해도 속으로는 강하며 자녀교육에 열성적이다. 작은 일에도 세심하게 과민하여 늘 불안하여 자기가  하든 일 을 남이 손대는 것을 싫어한다. 살림은 소음인 여자가 제일이며 모든 일을 깔끔하게 잘 처리 하므로, 소양인이  벌린 일의 뒤 마무리를 잘 하므로 궁합은 소양인이 가장 잘 맞는다. 모든 문제를 我田引水격으로 해결하려니 식구들과 조화가 잘 안 돼 신경질환과 소화기계의 질환 가장 많다.
有害  식품	보리, 쌀, 흰(밀가루, 설탕, 소금), 메밀, 수수, 검정콩, 녹두, 팥, 땅콩, 검정깨, 들깨, 배추, 케일, 유색상추, 미나리,  더덕, 무, 셀러리, 도라지, 당근, 참외, 감, 수박, 메론, 포도, 영지, 배, 바나나,돼지고기, 조개, 게, 새우, 굴, 오징어,  낙지,   갈치, 고등어, 청어, 결명자, 구기자, 신선초, 맥주, 모든 찬 음식, 얼음, 비타민E
유익  식품	(찹쌀, 차조, 다시마), 쌀, 현미, 통 밀가루, 흰콩, 유색 콩,  옥수수, 감자, 고구마, 황설탕, 천일염, 양배추, 시금치, 파,  양파, 생강, 마늘, 고추, 파, 취나물, 후추, 카레, 참기름, 무, 연근, 우엉, 미역, 김, 파래, 가지, 호박, 닭고기, 개고기,  쇠고기, 생선, 사과, 귤, 토마토, 복숭아, 대추, 인삼, 녹용,  꿀, 구연산, 소주,

                                                          

                      참고문헌: 전 서울대 이명복 교수의 체질진단법 / 권도원 박사의 팔상체질 / 신재용(한방요법)

 

 

 

    

 

                                               체 질 감 별 법

• 어느 체질이건 한 가지 체질로 100% 나오기 힘든다. 누구에게나 이쪽 면이 있는가 하면 저쪽 면이 있기 마련이다. 자기 몸속에는 여러 가지의  체질적 특성들이 섞여 있음을 알아야 한다. 다만 여기에서 공통분모를 끌어내어 자신의 체질을 찾는 방법 이다.

         

                              ◈  체질감별은 아래 표와 같이 여러 방법들이 있다. 

 

구 분	태  양	소 양	태 음	소 음	비  고
식품으로	무 ↓	감자 ↓	당근 ↑	오이 ↓	↑↓와 같이 반응
색상으로	녹, 푸른	검,청 색	백, 황금 색	붉고,노란 색	↑와 같이 가볍다
○링으로	무와 색	감자와 색	당근과 색	오이와 색상	↑↓와 같은 반응
「추」로	〃	〃	〃	〃	↑↓    〃
문진으로	나의 체질을 내 스스로 알아내는 방법이다.

 

 

 

 1. 4가지식품(무, 감자, 당근, 오이)으로 완력의 방법으로 4상 체질을 완력의  방법으로 찾는 방법

  ▲ 준비물: ① 가방끈이 넓은 것으로 가방의 무게는 왼손에 아무 것도 들지 않은 맨손으로 겨우 들 수 있는   무게의 가방.

                ② 무, 감자, 당근, 오이 각각 1개씩

  ▲ 오른팔 가방의 위치(팔목)를 항상 같은 위치에서 같은 방법으로 한다.

                                                                               

• 몸에 쇠붙이(반지, 시계, 목걸이, 머리핀 등)와 옷(유색)을 다 벗고  실험하면 정확도가 훨씬 높다.
  

• 오른 손목 위에 항상 같은 위치에 가방(실험기구)을 올려놓고(실험기구  위치가 안쪽으로 들어오면 가벼워져 실험이 되지 않는다) 왼손에 4가지 식품 중 한 가지 씩 들고 오른팔을 들어 올릴 때 다음과 같이 한다.

◈ ① 태양인은 (- 무)

       왼손에 무를 쥐고, 오른팔을 쭉 뻗고 가방을 들면, 들 수 없다.

    ② 소양인은 (- 감자)

        왼손에 감자를 쥐고, 오른팔을 쭉 뻗고 가방을 들면, 들 수 없다.

    ③ 태음인은 (+당근)

        왼손에 당근을 쥐고, 오른팔을 쭉 뻗고 가방을 들면, 쉽게 들린다.

    ④ 소음인은 (-오이)

        왼손에 오이를 쥐고, 오른팔을 쭉 뻗고 가방을 들면, 들 수 없다.

1. 무겁다고 오른팔을 구부리면, 실험자체가 되지 않는다.
2. 오늘 하루에 모든 것을 끝내려 하지 말고 시일을 두고 똑 같은 방법으로 계속 반복하면 정확한 체질을 찾을 수 있다.
3. 두 가지이상 체질로 혼합돼 있으면 50가지의 문진에서 나온 답을 4가지 식품(완력)에서 나온 답에 대입(代入)시켜 보면 답을 쉽게 얻을  수 있다. (50가지의 문진방법은 개별적으로 청구 하시면 메일로 보내 드리겠습니다)
4. 이와 같이 본인스스로 직접 하는 것이 가장 정확한 방법이고, 내가  어느 체질에 몇%인지를 알 수 있다.
5. 커튼, 벽지, 가구 등을 구입할 때 가족들의 체질을 참작하는 것도 좋은 방법이며 피복, 양말, 안경, 신발 등의 색깔에 신경 써야한다.
6. 체질은 혈액형과 같이 부모 중 한 가지 또는 부모의 두 가지 체질을 혼합해서 태어날 수 있다.
   
   

                                            색상으로 체질을 구분하는 방법

                                              체질에 맞는 색상

 

비 고	태 양 인	소 양 인	태 음 인	소 음 인
陽 性	연하고 밝은 녹,푸른색 계열	밝은 검,청색 계열	진하고 밝은 황금 색	밝은(빨,주,노란)색 계열
색 상
陰 性	진하고 어두운 녹,푸른색 계열	진하고 어두운 검은색 계열	연한 황금색	어두운(빨,주,노란)색 계열
색 상

   

 

2. 색상으로 나의체질을 찾는 방법

1. 왼손에 체질에 맞는 색상을 쥐고, 오른팔에 무거운 것을 들면, 체질에  맞는 색상일 때는 들리지만, 맞지 않은 색상일 때는 들 수 없다.
2. 왼손에 팔상색 중에 한 가지 색을 쥐고 5초경과 후 오른 팔을 쭉 뻗은 상태에서 들어봐서, 그 중 가장 가벼운 것이 맞는 색상이고 체질이다. 
3. 체질에 맞는 색상을 얼굴에 비쳐주면, 얼굴 윤곽이 또렷해지고 얼굴이 환하게 밝으며 윤기가 난다.
4. 이것은 음식이나 약이 체질에 맞지 않아도, 몸이 강건할 때는 별 이상 없지만, 몸이 허약할 때는 그 기(氣)에게 빼앗기는 힘이 계속 누적되면 몸에 이상이 오기 시작하며, 이것이 오랫동안 계속 반복되면 자기 몸속의 기(氣)가 허(虛)해저서, 그 때는 무슨 약을 써도  약발을 받지 않아 병을 고칠 수 없게 된다.
5. 몸에 맞지 않은 색상도 이와 같은 이치로, 몸의 에너지(氣)가 맞지 않은 색상의 기운에게 많이 소모되므로 몸에 계속 부담을 준다    
6. 그래서 체질에 맞는 색은 기를 보(補)해 주므로 무거운 것을 들 수 있지만, 체질에 맞지 않을 때는 처음 들 때 보다 계속 반복들 때   마다 점점 더 어려워지는 것은, 그 만큼 계속 기를 빼앗기고 있기 때문이다.
7. 여러 번 반복해서 실험하는 이유는, 기(氣)의 변화로 인하여 체력도 따라서 변화하므로 체질을 구별하는데 용이하다.
8. 실험용 기구는 사상체질(4가지식품)에서 준비한 같은 방법으로 한다.
9. 테스트할 때는 팔상색의 옷이나 양말을 신으면, 정답이 잘 나오지 않는다.
   
10. 반지, 귀걸이, 목걸이 등 쇠붙이와 안경 등은 뺀다.
11. 어두운 곳에서는 색의 영향을 받지 않으므로, 밝은(전등,형광등 빛이 아닌 자연의 햇빛 영향 아래) 곳에서 해야 한다.
12. 8가지를 다 시행한 후, 정확한 답이 나오지 않아 다시 하게 되면,  팔에 힘이 빠져서 그 다음부터는 점점 더 정확한 답을 구하기가 힘들어 지니까
13. 팔상체질은, 사상체질을 먼저 찾은 후, 그 중에서 찾으면 쉽게 찾을  수 있다.
14. 오늘 당장 끝을 보려고 하지 말고, 시일을 두고 반복해서 하면 정확한 답을 구할 수 있다. (체질이 다른 체질과 혼합된 편차가 적으면 적을수록  정답을 찾기가 어렵다)
    
15. 체질은 혈액형과 같이 부모의 두 사람 중 한 가지, 또는 두 가지 섞여서 태어날 수도 있다.   
16. 하여, 커튼, 벽지, 가구 등을 구입할 때 식구들의 체질을 참작하는 것도 좋은 방법이며 피복, 양말, 안경, 신발 등에 신경을 써야 한다.
17. 특히 발에는 12개의 경락 중 6개의 경락이 발에서 시작하고, 체내의 장기(臟器) 및 5장(臟) 6부(腑)와 상호 반응하는 36개의 혈이 발에 있으며, 발은 인체의 모든 신경기관이 연결되어 있으므로, 제2의 심장이라고 한다. 따라서 양말과 신발의 색상은 꼭 체질에 맞는 색상을 선택하는 것이 대단히 중요하다

  

    나의 체질을 내 스스로

                             알아내는 방법

    1. 문진으로 4상 체질 찾는 방법

1. 「예」14항의 1. 피부가 부드럽고 건강하며 몸이 마른 편이다. 중에서 피부가 ①부드럽고 ②건강하며 ③마른 편이다 에서 ①②③ 3가지 모두다 필요 충분조건에 충족되지 않더라도 그 중 어느 것 하나만  해당되  면  ○로 하고, 만약 1. 2. 3. 4번 모두가 ○(예) 가 해당되면, 모두 다 ○로  한다.   
2. 이것은 4개 항목 중하나를 고르기 쉽지 않은 것은 누구든 한 가지 체질로 100% 나올 수 없기 때문이다.
3. 위 1항과 같이 해당되는 사항 모두를 선택 해야만, 보다 더 정확한 답을 얻을 수 있으며, 
4. 위 1항과 같이 해야만 내가 소음체질이 몇%,  소양체질이 몇% 섞여 있는지 알 수 있다. 

1.     얼굴	1. 머리가 둥글고 이마가 넓고 목덜미가 발달되었으며, 하관이 빠르 다.  2. 머리가 짱구형이며 둥글고, 목이 가늘고 긴 편이며 턱이 뾰족하다.  3. 얼굴이 원형 또는 타원형이 많으며, 머리통이 체구에 비해서 작다.  4. 용모가 오밀조밀하여 잘 어울려 美女가 많다.
2.    얼굴형	1. 마른모꼴 얼굴로 광대뼈가 튀어나와 얼굴이 커 보인다.  2. 역삼각형꼴 얼굴로 머리가 좁은 편이며 머리 위가 넓은 편이다.  3. 네모꼴 얼굴로 넓적하면서 울퉁불퉁한 느낌을 준다.  4. 달걀형 얼굴로 머리, 가슴, 배의 세 부분으로 확연히 구분되어 있다.
3.     눈썹	1. 눈썹 사이의 인당이 좁고, 인당과 인중 부위 색깔이 좋지 않다.  2. 일자형 눈썹이 많고 초승달처럼 고우며, 눈동자는 초롱초롱 빛난다.  3. 눈썹 숱이 많고 짙다. 눈 아래꺼풀에 살점이 풍부하다.  4. 눈썹이 짙고 뚜렷하고, 눈썹이 가늘고 부드럽다.
4.    눈은?	1. 눈에서 광체가 난다.  2. 눈빛이 예리하고 맑으며 빛난다.  3. 눈이 크고 시원하며, 황소 눈처럼 순하게 생겼다.  4. 눈웃음을 잘 치고, 매력적이며 반짝인다.
5.   이목구비	1. 귀가 크고 잘 생겼다.  2. 코와 입이 크지 않으며 입술이 얇다.  3. 코와 귀가 커고 귓불이 두툼한 부처의 귀처럼 아래로 축 늘어져 있다  4. 입이 알맞게 작고 입술이 얇다.
6.   가슴은?	1. 튼튼하고 근육질이다.  2. 가슴주위가 발달하여 경쾌해 보이고, 여자는 유방이 크거나 편평하다.  3. 가슴이 넓고 큰 편이다.  4. 가슴(유방)이 빈약하다. 드물게 밥공기 모양으로 예쁜 유방도 있다.

7.   머리카락	1. 머리카락이 굵고 단단하여 새치가 없었을 수도, 백발일 수도 있다.  2. 곱슬머리가 많은 편이고 새까맣고 윤기 나며, 대머리가 없다.  3. 머릿결이 굵고 부드러우며 완전대머리는 없고, 앞머리는 될 수 있다.   4. 머리카락이 검고 숱이 많다.
8.     체모	1. 팔다리에 털이 무성한 편이다. 음모의 색깔농도가 엷고, 음모 새치가  있을 수 있으며 무성하지 못하다.   2. 노랑, 빨간 머리카락, 윗입술에 긴 털이 있거나 눈썹이 가늘고 짧다. 역삼각형의 음모를 이루고 있으며, 무모증도 많이 있다.  3. 관운장과 같이 턱수염이 길고 아름답다. 음모가 검고 짙으며 회음부 항문까지 다이아몬드  모양인 첨규형 음모로 보기가 좋다.  4. 수염이 적지만 구레나룻가 근사하다. 음모는 하복부 정중선을 따라  줄을 지어 위로 향하는 시상형이 많고, 치골부터 하복부로 넓게 확산  되는 분산형인 경우도 있다.
9.   수분   조절과  비뇨기계	1. 수분조절이 잘 되므로, 피부와 모발이 건강하다.  2. 비뇨기계가 약하다.  3. 수분조절이 잘 안 되므로, 피부가 건조하고 손발이 잘 튼다.  4. 비뇨기계가 튼튼하다.
10.   상,하체     관계?	1. 상체가 발달되고, 허리와 하체가 빈약하다.  2. 가슴이 발달되고, 허리 아래 부분이 빈약한 편이다.  3. 상체에 비해 하체가 발달하였으며, 허리가 굵고 비대하다.  4. 상체보다 하체가 발달되었다.
11.   체형의   특징은?	1. 머리뒷골이 實하고 목덜미와 상체가 발달하고, 몸이 마른 편이다.  2. 엉덩이가 빈약해 보이고, 다리가 가늘고 살이 찐 사람이 더 물다.  3. 근육과 골격이 큰 편이고, 허리가 굵고 비대하다.  4. 근육이 적으나 골격은 굵은 편이며, 몸집은 작되 균형 잡힌 몸매다
12.   특이증상	1. 변비인 데도 건강상 이상이 없다.  2. 저혈압인 데도 건강상 이상이 없다.  3. 가슴이 울렁거릴 때가 많다.  4. 무의식중에 한숨이 나온다.

13.   피부는?	1. 피부가 부드럽고 건강하며 몸이 마른 편이다.  2. 희면서 붉거나 누른 편이며 윤기가 적다.  3. 검거나 청동색이며, 땀구멍과 여드름 자국이 많고 두텁고 건조하다   4. 희고 부드러우며, 윤기가 있지만. 피부가 약한 편이다.
14.   성량(聲量)	1. 음성이 굵고 성량이 풍부하다.  2. 음성이 맑고 높으며 성량이 풍부하다.  3. 음성이 저음이며 탁 하다.  4. 음성이 고음이다.
15.    비만은?	1. 몸이 마른 편이지만 만약 살이 찐다면, 상체 비만이 된다.  2. 엉덩이에 살이 먼저 오르고, 다음엔 대퇴부 안쪽에 살이 찐다.  3. 어릴 때는 우량아이고, 비대한 편이며 특히 허리둘레가 굵다.  4. 살이 잘 안찌고 마른 편이지만, 살이 찐다면 허리가 둥글고 엉덩이가 넓어진다.
16.    걸음은?	1. 걸음걸이가 어색하고 힘이 없다.  2. 상체를 흔들며 가슴을 펴고, 먼 곳을 보며 경쾌하게 걷는다.  3. 양반걸음으로 배를 내민 八字걸음으로 느리게 걷는다.  4. 춘향이 걸음으로 얌전하고 힘없이 고개를 아래로 떨군 채 걷는다.
17.   말할때의       습관	1. 누구와도 대화를 잘 하지만, 그 말속에는 뼈가 있다.  2. 목소리가 높고, 하고 싶은 말을 참지 못한다.  3. 목소리가 굵고 힘이 있지만, 무두 뚝한 편이며 음치가 많다.  4. 말수가 적지만 화술이 뛰어나고, 친한 사이에는 말이 많다.
18.  수면     습관	1. 잠깐 눈을 부쳐도 숙면한다.  2. 얕은 잠을 자며, 주위환경에 민감하여 잘 깬다.  3. 잠이 많으며 어떠한 상황이라도, 잠을 꼭 자야 한다.  4. 늦게 잠들거나, 아침 일찍 일어나지 못한다.

19.    좋은      성격	1. 진취적이고 창의적이며, 카리스마가 있다.  2. 봉사와 희생정신이 있어, 조직과 남의 일에 적극적이다.  3. 가정적이고 인자하며, 마음이 너그럽고 활동적이다.  4. 매사에 치밀하고 착실하여, 무슨 일이든 완벽하게 처리한다.
20.   나쁜      성격	1. 의욕이 과다하고 독선적이니 화합이 잘 안되고, 남을 비난하며 마음 먹은 대로 일이 잘 안되면 분노를 표출한다.  2. 성질이 급하고 경솔하여 실수가 많고, 화를 잘 내고 비판적이며 체념을 빨리 한다.  3. 외곬이고 고집이 세며 음흉하여, 속마음을 감추고 도박을 즐긴다.  4. 我田引水격이고 계산적이니, 주거나 받는 것을 싫어하고 화를 쉽게 풀지 못 하며 질투가 많다.
21.    별난      성격	1. 공상적이고, 창의력이 강하며, 천재 아니면, 무능력자이다.  2. 사치스럽고 집안일보다 밖의 일을 더 좋아해 주변에 친구가 많고 의리를 지킨다.  3. 게으름과 이기적이고 과묵하며, 낮잠, 사우나, 안마를 좋아한다.  4. 희로애락(喜怒哀樂 / 기쁨, 노여움, 슬픔, 즐거움)을 보고, 듣고,  당하면 신경성 위장병이 먼저 온다.
22.    추진력	1. 자립심과 의지력이 강하므로 한 번 정한 일은 물러서는 일 없다.  2. 충동적 열정가이며, 기본을 무시하는 단점이 있다.  3. 과묵하고 표정의 변화가 없다.  4. 무슨 일이든, 격조 있으면서 명쾌하게 잘 처리한다.
23.    업무     스타일	1. 남에게 지는 것을 싫어하는 지도자형이며, “예스”와 “노”가 분명하다  2. 순발력과 재치가 뛰어나며, 순간순간 자신의 감정에 충실하다.  3. 성실하고 인내심이 강하여 침착하게 맡은 끝내고, 나쁜 일은 잊는다.  4. 작은 일도 정성을 다하며, 매사에 절약형이다.

24.   잘못하고   있는 것	1. 일이 뜻대로 안되면 남의 탓으로 돌리고, 화를 잘 내며 사양하는   마음이 생기지 않는다.  2. 하고 싶은 말을 참지 못 하여 비밀을 누설하게 되고, 앞뒤 분간하지 않고 함부로 말해버려 실수가 많다.  3. 보수적이고 권위적이며, 진취성이 부족하며 나의 욕심부터 챙기는  경향이 있다.  4. 내 식구, 내 친구 등 모든 것들을 내 본위로 생각하여 남을 배려 하는 마음이 부족하다.
25.    나의     섭생	1. 육식을 하면 소화가 안 되고 열이 나며, 모든 약은 부작용이 난다.  2. 자극성 있는 음식을 싫어하고, 과일과 채식을 좋아한다.  3. 밀가루 음식을 좋아한다.  4. 이상한(비린 것, 지방이 많은 것, 청량 식품)음식을 싫어한다.
26.    나의     식성	1. 찬 것과 날 것을 좋아하며, 기름기 없는 담백한 음식을 잘 먹는다.  2. 뜨거운 것보다 시원한 음식을 잘 먹고, 담백한 음식을 좋아하며     빨리 먹는다.  3. 폭음, 폭식을 하거나 가리지 않고 잘 먹으며, 스트레스 받으면, 더     잘 먹는다.  4. 더운 음식을 좋아하고 미식가이다. 편식을하며 음식을 오래 먹음.
27.   좋아하는      식품	1. 곶감, 호두, 딸기, 배, 포도, 해조류, 생선  2. 돼지고기, 해삼, 야채, 과일류  3. 쇠고기, 생선, 건과류  4. 닭고기, 개고기, 꿀, 인삼, 부추, 파
28.   잘 걸리    는 병	1. 간장질환, 소화불량, 근육무기력, 식도경련, 불임, 안질  2. 요통, 비뇨 생식기, 협심증, 당뇨,  3. 호홉기질환, 아토피성 피부, 고혈압, 중풍, 습진, 변비  4. 소화기질환, 상습복통, 우울증, 신경질환, 위하수, 멀미

29.  조짐후 병	1. 소변 색이 짙고 양이 적거나, 땀을 많이 흘리면 병이 난다.  2. 구토, 설사가 있거나 피부가 건조해지면 병이 난다.  3. 대변이 굳거나 땀이 없으면 병이 난다.  4. 식은땀이 나거나 인후 통증, 또는 대변이 굳지 않으면 병이 난다.
30.   체질과   장기와의      관계	1. 폐는 튼튼하지만, 간 기능이 약하므로, 모든 약을 배척한다.  2. 비위 기능이 좋지만, 신장기능이 약하므로, 비뇨기계 질병이 잦다.  3. 간이 튼튼하지만, 폐, 심장, 대장(수분조절)이 약하므로 피부건조     (아토피), 심장병, 고혈압, 중풍, 당뇨 등이 잘 걸린다.   4. 신장기능이 좋고 비위가 약하므로, 이상한 음식을 배척하지만 비뇨 기계와 생식기능이 왕성하다.
31.  전체적      외모	1. 신장과 머리통이 크다.  2. 자세가 똑바로 서 있으며, 외관상 다부진 느낌을 준다.  3. 골격이 굵고 비대하며, 허리가 굵다.  4. 외관상 다소 곳 하여, 균형이 보기 좋게 잘 잡혀 있다.
32.     목소리는	1. 음성이 크고 굵다.  2. 고음이며 카랑카랑 하다.  3. 탁한 편이다.(폐가 약하여 폐활량이 적어「음치」가 있다)  4. 음성이 얌전하고 조용한 편이다.
33.   체질적         특징	1. 담즙질로 自己愛가 지나쳐 교만과 자만으로 안하무인의 카리스마     적 체질이다.  2. 다혈질로 몸에 열이 많고, 화끈한 편이나 말이 앞서고 생활이     불규칙하며 통속적이다.  3. 점액질로 침착하여, 냉정하고 아기자기한 맛이 없다.  4. 우울질로 지난 일을 곱씹고 연민에 빠지며 소견 좁다. 허약체질의 냉성체질이다.

34.    땀은?	1. 땀이 많지 않고, 땀을 흘려도 피곤치 않으며 소변 량이 많다.  2. 땀이 거의 없고, 소변을 자주 본다.  3. 땀이 많으며 땀을 흘리면, 몸이 가뿐하고 기분이 상쾌하다.  4. 땀이 많지 않으나, 땀을 조금만 흘려도 피곤하다.
35.  나의    대변은	1. 변 보기가 부드럽고 양이 많다.  2. 약간의 변비가 와도 고통스럽다.  3. 변을 자주 봐야 하며, 변비가 자주 온다.  4. 변이 무르고 변비가 있어도 그다지 불쾌감은 없다.
36.               얼굴 특징	1. 인중이 짧고, 희미하거나 지저분한 느낌을 주거나 번들거린다.  2. 윗입술이 아랫입술 보다 튀어나온 느낌이고, 콧대가 날카롭다.  3. 얼굴이 상기된 것 같이 불그스름하고 콧등에 주름이 잘 잡힌다.  4. 입술이 잘 트고, 윗입술 또는 아랫입술이 빈약하여 쑥 들어간 느낌
37.     얼굴 색	1. 흰 편이다.  2. 흰색, 붉고 또는 누른색이다.  3. 갈색, 검은색 또는 청동색이다.  4. 황백색이다.
38.    발단된       부분	1. 뒷머리와 뒷 목덜미가 발달되었다.  2. 가슴이 발달되었다.  3. 허리가 발달되었다.  4. 엉덩이가 발달되었다.
39.   五官은?	1. 청력이 발달되었다.  2. 시각이 발달되었다.  3. 후각이 발달되었다.  4. 미각이 발달되었다.
40.  내 몸의      형상	1. 몸이   역삼각형이다.  2. 얼굴이 역삼각형이다.  3. 몸이   삼각형이다.  4. 얼굴이 계란형이고, 뒤통수가 납작하다.

 

 

     1 항이 많으면 ----------------------------------태양인

     2 항이 많으면 ------------------------------ 소양인

     3 항이 많으면 ------------------------------ 태음인

     4 항이 많으면  ----------------------------- 소음인

• 각 항목에서 자신에게 맞는 것이 여러 개가 나올 때, 나온 것 모두를 선택하여야 정확한 답을 얻을 수 있다.

• 46, 47번에서 보는 봐와 같이 폐가 튼튼한지?, 비위가 좋은지를 잘 모를 수 있다. 이와 같이 모를 땐 무시하고 그냥 넘어간다.   

• 각 항목에서 골라낸 그 숫자에 2를 곱하여 나온 답이 자신의 체질이 몇%를 차지하고 있는지 알 수 있다.
  

• 예를 들어 50개 질문 중 소음인 해당이 29개 나오고, 태양인이 20개 나왔다면, 29×2=58%가 소음체질이고, 20×2=40%가 태양체질로 혼재되어 있다고 봐야 할 것이다.                                                                                     
  

• 가장 많이 나온 숫자와 두 번째 나온 숫자와의 편차가 크면 클수록  자기의 체질이 어느 한쪽으로 치우쳐 있음을 알 수 있다.

• 위와 같이 소음인이 58% 이고, 태양인이 40% 일 때는, 이는 소음체질임을 확신 할 수 있지만, 소음인이 27개로 54%이고, 태양인이 22개로 44% 일 때는, 이를 소음인이라 확신 할 수 없고, 이때는 “오이”와 “무”를 가지고 완력으로 확인할 수 있다.     

     참고문헌 : 전 서울대 이명복 교수님의 체질진단법  /  권도원 박사님의 팔상의학

        

          

 

 

출처 : 약초와약용식물

글쓴이 : 가람정(원종식) 원글보기

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